miércoles, 25 de mayo de 2011

RECETAS

 
BEBIDAS SALUDABLES

Batido de zanahorias

   Dos zanahorias y una naranja. Limpiar y pelar las zanahorias y pelar la naranja, quitándole toda la telilla blanca pegada a la pulpa, para que no amargue.
   
  Triturar todo en la licuadora. Este batido contiene una gran cantidad de vitamina C, betacaroteno, ácido fólico y numerosos minerales que aportan la energía necesaria para reforzar el sistema inmunitario.


8 comentarios:

CreatiBea dijo...

Hmmmmm uno de mis favoritos!!! Lo tomo bastante a menudo. Soy muy de zumos.

Elisa dijo...

Tengo que probarlo Meg... definitivamente!
Besos

ANRAFERA dijo...

Gracias, meg. Apuntado queda y...me voy a preparar uno¡
Saludos.
Ramón

meg dijo...

Bea, me alegro de que te gusten. Un besazo

meg dijo...

Elisa, cuando lo hayas hecho cuéntame. Un beso

meg dijo...

Ramon, ya me contarás cómo te ha salido. Un abrazo

Eugeni Guzman dijo...

Gracias Meg. Buena combinación, porque la naranja le da la fluidez que hace falta para que sea zumo la zanahoria.
Aunque yo, como Mary Poppins, con un poco de azúcar...

meg dijo...

Eugeni, todo es cuestion de gustos. Pero tú mismo eliges. Con azúcar tiene que estar muy bueno también, pero engorda más. No lo olvides. Un beso y feliz finde